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更多>>冬季减肥偏方

冬季减肥另类小偏方
冬季减肥另类小偏方
  冬季减肥小偏方之吃冷食瘦身的依据   1、冬天天冷,人们喜欢吃油脂多、高热?#24247;?#39135;品,加之户外活动少,很容易导致肥胖症,尤其是胸、腹...[阅读全文]
发表于 2011-10-14 01:25:40

更多>>冬季减肥食谱

冬季减肥做回自己的减肥营养师
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   1、 西式包蛋(三人份)   食物: 蛋3个,牛奶-120 cc,洋葱丁3汤匙,蕃茄丁2汤匙,乳酪丝1茶匙,蘑菇1-2个切片,青椒少...[阅读全文]
发表于 2011-10-14 01:24:44

更多>>冬季减肥运动

冬季减肥运动让脂?#25937;?#28903;起来
冬季减肥运动让脂?#25937;?#28903;起来
  越来越多的都市白领已将慢跑作为了一种平日里简单易行实?#32959;?#24049;美好身材梦想的生活方?#20581;?#28165;晨或者傍晚,穿上透气的运动衣装,换上舒适的运动鞋,找...[阅读全文]
发表于 2011-10-14 01:21:42

更多>>冬季减肥常识

冬季减肥的六个妙计
冬季减肥的六个妙计
  在冬季,要达到减肥?#30007;?#26524;同样要让自己多出汗,把身体里的热量都转换成汗水流出来,而不是堆积在身体里面变成脂肪。冬季减肥最大的敌人就是寒冷,...[阅读全文]
发表于 2011-10-14 01:20:29

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