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运动损伤

运动损伤

运动损伤概述

运动过程中发生的各种损伤。其损伤部位与运动项目以及专项技术特点有关。如体操运动员受伤部位多是腕、肩及腰部,与体操动作中的支撑、转肩、跳跃、翻腾等技术有关。网球肘多发生于网球运动员与标枪运动员。损伤的主要原因是:训练水平不够,身体素质差,动作不正确,缺乏自我保护能力;运动前不做准备活动或准备活动不充分,身体状态不佳,缺乏适应环境的训练,以及教学、竞赛工作组织不当

更多>>运动损伤急救

你热爱运动吗?运动损伤的防护措施是什么?
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发表于 2015-03-02 15:13:22

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运动损伤?#24515;男?#35786;断治疗措施?
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  由于运动损伤发生的部位和?#38382;?#19981;一样,所以治疗方法也不相同。临床上对于运动损伤的治疗方法大致分为以下几种:  一、物理疗法  1、冷疗法 ...[阅读全文]
发表于 2014-12-27 23:33:43

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踝关节扭伤该如何紧急治疗
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  ? 相信打篮球的运动爱好者们大部分都遇到过一个非常糟心的情况,那就是踝关节扭伤,那滋味真是让人痛不欲生。但是一般我们打球都不会随身带着处...[阅读全文]
发表于 2015-12-08 15:29:22

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